العودة   نجاح نت > المنتديات العامة > المنتدى العام

المنتدى العام مواضيع عامه , جميع المواضيع العامة التي ليس لديها قسم مخصص يمكن تجدها بهدا المنتدى .

إضافة رد
أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع
قديم 04-03-2010, 01:53 AM
  #1
NEO
عضو فضي
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
المشاركات: 874
NEO is on a distinguished road
افتراضي كيـــــف تعـــرف قـــدر نفســـك ؟؟



هل أنت ثمين وغالي؟
هل تقدر نفسك حق قدرها؟
هل تعرف قيمة نفسك الحقيقية؟
أن تعرف قيمة نفسك يعني أن تقدر قيمة وجودك في الحياة أن تدرك معنى وجودك أن تعطي نفسك ماتستحق من التقدير والأحترام أن تضع لها ضوابط ومعايير تسمح لك بالتحرك بحرية دون المساس بحدود الآخرين
أن تحترم نفسك يعني أن تتأكد كل يوم أنك لم تخذل نفسك لم تتنازل عن شيء يجعلك تشعر بالندم لاحقاً أن تعرف قيمة وجودك مايجعلك قادراً على مواجهه الحياة وفي كل الظروف
أن تعرف حدود نفسك بطريقة عملية هو أن تضع لنفسك مجموعة من المعايير للتعامل مع الآخرين قد تكون معايير عامة لجميع من تتعامل معهم لكنك بحاجة أحياناً لوضع ضوابط أخرى للتعامل مع (سين من الناس)
فالناس خليط من مركبات بالغة التعقيد ولكي تنجح في وضع هذه الضوابط عليك أن تعرف حدود أمكاناتك الحقيقية هل أنت أنسان قادر على المجابهه والتحدي؟فالتعامل مع الآخرين يحتاج الى الصبر والكياسة
هل لديك القدرة على الأبتسام في وجه من لايحبك؟
هل لديك القدرة على التخطيط لمواجهه من يسدد لك لكمة قاضية؟
ماالذي يجعلك مستاءاً من نفسك؟
عليك أن تعلم أن رسم حدود الذات يبدأ في أي وقت لايوجد هناك شيء أسمه(لقد تأخرت)
أبدء بنفسك اولاً ثم رتب أمورك مع المحيطين بك..أجلس مع نفسك وراجع أهم الأحداث التي مرت في حياتك..
وقد يفيدك أن ترسم دائرة على ورقة أنت في مركزها ضع داخل الدائرة أي شيء تحبه هواية*شخص تفضل التعامل معه*مكان محبب أو ذكرى جميلة*وضع خارج الدائرة عكس كل ماسبق ضع كل الأمور السلبية والمعوقات خارج الدائرة أبدء بالنظر الى هذه الخارطة أنها أنت كل مافي داخل الدائرة هي مصادر قوتك وكل الأشياء خارج الدائرة هي مصادر التحفيز
عملك الأن هو أن تستغل العناصر التي داخل الدائرة للتغلب على العناصر خارج الدائرة وشيئاً فشيئاً سوف تتحول كل هذه العناصر السلبية الى عناصر أيجابية وتصبح كلها داخل الدائرة وتزداد عناصر قوتك الذاتية ومتى مازادت قوتك أزداد أعتزازك بنفسك وأحترامك لذاتك
لاتأتي بأي عمل مالم تكن مقتنعاًبه تمام الأقتناع أنت لست مضطراً للتنازل عن أي شيء من حدودك لأرضاء الآخرين الأ أذا كانت الفائدة المرجوة تستحق العناء وعليك أن تعطي دائماً تبريرات لنفسك عن أي خطأ غير مقصود لاتعطي مبررات للآخرين فأذا كانوا يقدرون قيمتك فسوف يجدون لك عذراً
وأخيراً لاتطلب اي شيء من أي أحد الا أذا كنت متأكداً أن هذا الشخص قادر ضمن أمكاناته وحدوده على تلبية طلبك وأياك أن ترجو أي أحد الا مرة واحدة وبصيغة مهذبة
علمتني الحياة أن كلمة أرجوك لا تقال الا مرة واحدة فأذا لم تلق آذانا صاغية عليك بالأنصراف والبحث عن منفذ آخر لمشكلتك ...



تحيتي




NEO غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 04-03-2010, 04:11 PM
  #2
asimar
عضو نشيط
 الصورة الرمزية asimar
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
الدولة: المغرب
المشاركات: 48
asimar is on a distinguished road
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى asimar
افتراضي رد: كيـــــف تعـــرف قـــدر نفســـك ؟؟

شكرا على الموضوع
asimar غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 04-04-2010, 02:12 PM
  #3
عبد الله
عضو متميز بقسم الأنمي
 الصورة الرمزية عبد الله
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
الدولة: Morocco
المشاركات: 382
عبد الله is a jewel in the roughعبد الله is a jewel in the roughعبد الله is a jewel in the rough
افتراضي رد: كيـــــف تعـــرف قـــدر نفســـك ؟؟

موضوع مميز *********
عبد الله غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
علـــم نفســـك ان تفـــوز . NEO المنتدى العام 5 04-14-2010 11:28 PM
كيـــــف تعــــــاتب و لا تجـــــــرح !!!!! كلثوم المنتدى العام 5 08-20-2008 11:23 AM


الساعة الآن 05:33 AM.



تعريف :

نجاح نت منتدى يهتم بجميع متطلبات مستعملي الإنترنيت وخصوصا البرامج وشروحتها وأمور ديننا الحنيف و المناهج الدراسية والألعاب...


جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd diamond